Takdir atau Kebiasaan? Jangan-Jangan Alam Bawah Sadar Kita Lagi Iseng

Ada satu kebiasaan manusia yang tampaknya sudah diwariskan sejak zaman batu: kalau berhasil, itu karena kerja keras. Kalau gagal, itu karena takdir. Kalau nilai ujian jelek, soal terlalu sulit. Kalau dompet tipis di akhir bulan, ekonomi sedang lesu. Kalau mantan menikah duluan, ya... mungkin semesta sedang bercanda.

Takdir, rupanya, telah menjadi pegawai serbaguna. Apa pun yang sulit dijelaskan, langsung diserahkan kepadanya. Ia bekerja tanpa cuti, tanpa THR, dan tanpa pernah diberi kesempatan membela diri.

Di sinilah Carl Gustav Jung datang membawa kabar yang kurang menyenangkan bagi para penggemar kambing hitam metafisik. Ia berkata, "Sampai kamu menjadikan yang tidak sadar menjadi sadar, ia akan mengarahkan hidupmu, dan kamu akan menyebutnya takdir."

Kalimat itu terdengar elegan. Namun, jika diterjemahkan ke bahasa warung kopi, kira-kira bunyinya begini: "Jangan buru-buru menyalahkan semesta. Bisa jadi yang sedang mengerjai hidupmu adalah dirimu sendiri, hanya saja kamu belum sadar."

Itulah ironi manusia. Kita begitu pandai mengamati kesalahan pemerintah, tetangga, pasangan, algoritma media sosial, bahkan cuaca. Tetapi ketika diminta mengamati isi kepala sendiri selama lima menit, kita mendadak sibuk mencari charger.

Padahal, menurut Jung, di dalam diri setiap orang ada penghuni lama yang diam-diam mengatur lalu lintas kehidupan. Namanya alam bawah sadar. Ia bekerja seperti operator di balik panggung teater. Penonton sibuk memperhatikan aktor di depan, sementara seluruh lampu, musik, dan efek dramatis dikendalikan oleh seseorang yang bahkan tidak pernah muncul menerima tepuk tangan.

Celakanya, operator ini bukan pegawai baru. Ia sudah bekerja sejak kita kecil. Ia menyimpan semua pengalaman memalukan, luka batin, rasa takut, rasa minder, hingga kalimat-kalimat yang pernah kita dengar seperti, "Kamu memang tidak berbakat," atau "Jangan bermimpi terlalu tinggi."

Masalahnya, alam bawah sadar tidak mengenal konsep pensiun. Ia terus menjalankan program lama, bahkan ketika pemilik tubuhnya sudah berganti pekerjaan, menikah, punya anak, dan rajin membayar cicilan.

Akibatnya, banyak orang menjalani hidup seperti aplikasi yang tidak pernah diperbarui. Tampilan luarnya modern, telepon genggamnya keluaran terbaru, tetapi sistem operasinya masih menggunakan versi "Aku Tidak Layak Bahagia 1.0."

Lalu kita heran mengapa setiap hubungan selalu berakhir dengan drama yang sama.

Mengapa setiap kali ada kesempatan bagus, kita justru mundur perlahan seperti kepiting yang sedang sopan.

Mengapa setiap kali ingin berubah, tiba-tiba muncul suara dari dalam kepala yang berkata, "Nanti saja Senin."

Padahal hari itu sudah Senin.

Bayangan (shadow), kata Jung, adalah gudang seluruh sisi diri yang kita sembunyikan. Ia seperti gudang belakang rumah. Awalnya kita hanya berniat menaruh satu kardus. Lama-lama seluruh barang yang tidak ingin dilihat dilempar ke sana.

Masalahnya, gudang itu tidak pernah benar-benar tertutup. Sesekali isinya keluar sendiri.

Kadang berupa kemarahan yang meledak hanya karena sendok hilang.

Kadang berupa kecemburuan kepada orang yang bahkan tidak tahu kita ada.

Kadang berupa komentar pedas di media sosial yang ditulis sambil mengaku, "Ini hanya kritik yang membangun."

Padahal yang dibangun hanyalah jumlah notifikasi.

Jung menawarkan solusi yang terdengar sederhana, tetapi praktiknya jauh lebih berat daripada diet setelah Lebaran: sadari dirimu sendiri.

Ini bukan sekadar bercermin sambil berkata, "Aku hebat."

Melainkan duduk diam dan bertanya dengan jujur, "Mengapa aku selalu bereaksi seperti ini?"

Pertanyaan itu ternyata lebih menegangkan daripada melihat saldo rekening sehari sebelum tanggal gajian.

Sebab jawaban yang muncul sering kali tidak menyenangkan.

Bisa jadi selama ini kita marah bukan karena orang lain kasar, tetapi karena ego kita terlalu mudah tersinggung.

Bisa jadi kita takut gagal bukan karena dunia kejam, melainkan karena sejak lama kita percaya bahwa nilai diri bergantung pada pujian orang lain.

Dan bisa jadi kita menyebut semuanya sebagai takdir karena lebih nyaman daripada mengakui bahwa ada pekerjaan rumah psikologis yang belum pernah kita sentuh.

Namun justru di situlah kabar baiknya.

Kalau masalahnya ada di dalam diri, berarti pintu keluarnya juga ada di sana.

Kesadaran memang tidak menghapus semua persoalan hidup. Tagihan listrik tetap datang. Macet tetap ada. Harga cabai tetap memiliki kehidupan spiritualnya sendiri yang sulit ditebak.

Tetapi kesadaran membuat kita berhenti menjadi boneka yang talinya ditarik oleh luka masa lalu.

Kita mulai memilih, bukan sekadar bereaksi.

Mulai memahami, bukan sekadar menyalahkan.

Mulai bertumbuh, bukan sekadar mengulang.

Barangkali inilah makna terdalam dari pesan Jung. Takdir bukan selalu sesuatu yang jatuh dari langit. Kadang ia hanyalah kebiasaan lama yang belum pernah diperiksa.

Dan lucunya, manusia rela membaca ramalan zodiak sepanjang halaman, tetapi enggan membaca isi hatinya sendiri yang bahkan tidak sampai dua puluh menit.

Padahal, kalau benar ingin mengetahui masa depan, mungkin kita tidak perlu bertanya kepada bintang-bintang.

Cukup beranikan diri menyalakan lampu di ruang paling gelap dalam diri sendiri.

Siapa tahu, yang selama ini kita sebut "takdir" ternyata hanyalah alam bawah sadar yang sudah terlalu lama menjadi sopir, sementara kita asyik tidur di kursi penumpang.

abah-arul.blogspot.com., Juli 2026